건강2 건강한 치아를 위한 올바른 치약, 칫솔 선택하기 우리가 인생을 살아가는데 있어서 바람직하다고 여겨지는 다섯가지의 복을 오복이라고 말하는데요~ 그 중에서도 신체의 오복이라고 하면 무엇을 뜻하는 것일까요? 1. 이가 튼튼한 것. 2. 소화가 잘 되는 것. 3 눈이 잘 보이는 것. 4. 귀가 잘 들리는 것. 5. 대, 소변을 잘 보는 것. 또 인간이 참을 수 없는 3대 고통이라하면 1. 치통 2. 산통 3. 말기 암 고통 이라고 하죠? 이처럼 우리가 맛있는 음식을 먹을 수 있게 건강한 치아를 유지하는게 얼마나 가치가 있는 것인지를 알 수가 있겠죠? 치아 한개의 가치를 돈으로 환산한다면 약 3천만원의 가치를 가진다고 합니다. 사랑니를 제외한 정상치아의 갯수가 28개이므로 우리가 가진 치아는 3,000만원x28개 = 8억4000천만원의 가치를 가지게 되는 것이.. 2023. 1. 6. "하루 1분, 3번만 숨차게 움직여라"…심혈관 사망 위험 절반 '뚝' "하루 1분, 3번만 숨차게 움직여라"…심혈관 사망 위험 절반 '뚝' 김인한 기자입력 2022. 12. 28. 21:23수정 2022. 12. 28. 21:27 '간헐적 고강도 신체 활동'(VILPA)과 사망률 상관관계 분석하루 3회 '1분' 정도만 격렬한 신체 활동하면 사망률 낮아져암·심혈관질환으로 인한 사망률 각각 최대 40%, 49% 감소 버스를 타기 위해 빠르게 달리거나 계단을 오르는 일상 속 '간헐적 고강도 신체 활동'이 모든 원인으로 인한 사망률을 줄인다는 연구 결과가 나왔다. / 사진=게티이미지뱅크 신년 목표 단골 소재 중 하나가 바로 운동이다. 저마다 새로운 각오로 운동에 임하지만 '시간이 없다'는 조건이 생기면 마음먹고 운동하기는 더 어려워진다. 그런데 일상 생활 중 1분이라도 '격렬하고.. 2022. 12. 28. 이전 1 다음
